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千万别再说“我家孩子不缺铅”!

现在年轻的父母们对于缺钙、缺锌的关注度都是比较高的,一发现宝宝有什么症状就想去医院给宝宝做个微量元素检测,但是对于微量元素中的铅关注度却非常非常少,甚至有人认为铅是应该补充的,今天我们就来说一说血铅。

 

1千万别再说“我家孩子不缺铅”!

    铅是目前已知的累积性极强、毒性最大的重金属之一。铅在人体内无任何生理功用,体内理想的血铅浓度为零。然而由于环境中铅的普遍存在,绝大多数人体中均存在一定量的铅。

铅通过呼吸道、消化道和皮肤进入人体后,对机体的影响是全身性的和多系统的,对儿童的影响危害尤其严重。根据临床表现的存在与否,儿童铅中毒分为症状性铅中毒和无症状性铅中毒(或亚临床型铅中毒)两种。 亚临床性铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。研究表明:血铅每上升10微克/L,身高减少5毫米;血铅每上升100微克,智商可能下降7-10分。严重的铅中毒还会出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现,甚至死亡。

2定期检测,预防铅中毒

我国儿童铅中毒状况是比较普遍且严重的,不仅是一个公共卫生问题也是一个社会问题,必须引起足够的重视。由于缺乏足以引起家长和儿科医生注意的临床表现,铅中毒往往容易被忽视,待发现时,铅毒性作用已难逆转。所以最好的监测血铅的方法是定期检查。最常用和最有效的方法是检测血铅,血铅水平能准确地反映出机体铅中毒程度,是判定铅中毒的主要手段。

在美国等一些发达国家,血铅筛查是非常普及的一项例行检查,一般1岁后每年查一次。 我国儿童血铅水平超过发达的国家,但我们整体的重视度却非常低。国际消除儿童铅中毒联盟的专家告诫说,中国如果不注意铅中毒的防治,20年后中国人平均智力将比美国人低5%。

3血铅相对安全值不安全

血铅的检测并不难,取手指血即可检测血铅和多种微量元素水平。目前我国大多数医院采用的儿童血铅标准为:

正常:<100ug/L(部分已下调至50μg/L);

高铅血症:100~199ug/L;

铅中毒:等于或高于200ug/L

由于手指接触到环境中的铅,有可能造成实验误差,如果手指血血铅增高,需取静脉血确定血铅水平,并且需要连续两次检测。铅对人体没有什么有益的作用,所以不是低于100ug/L就OK了,化验值越低越好。

2011年最新研究表明:血液中的铅浓度即使只有25ug/L,就可以导致儿童数学和阅读成绩下降

      美国疾病预防控制中心(CDC)明确指出100ug/L不应被视为造成有害影响的下限 ;

    世界卫生组织认为,血液中铅浓度达到50ug/L就有可能引起智商下降 ;有研究人员呼吁,儿童血液中铅浓度达到20ug/L就应采取行动,尽早为孩子排铅,以避免对孩子生长发育及智力发育的损害。

4营养排铅更安全

    传统的药物排铅副作用大,会将体内钙铁锌等矿物质离子一起排出体外,影响儿童生长发育。而通过摄入营养物质排铅的方法可以阻止铅在消化道内被吸收,直接通过代谢将铅排出体外,缓解铅中毒的症状。另外,在排出体内铅的同时还能补充排铅过程中所需的营养物质,促进儿童生长发育。

增加蛋白质摄入: 蛋白质能与从消化道摄入的铅结合成不溶物而排出体外。

增加维生素C摄入:维生素C能减少铅吸收。

增加矿物质的摄入:可以增加钙、铁、锌等微量元素的摄入,这些2价元素在体内有与铅相互竞争的作用,增加这些元素的摄入,有助于体内铅的排出。
 

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  • 添加VC缓解铅毒危害;

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